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Expertos entregan 10 consejos para hacer deporte con altas temperaturas

Enero 21, 2025 prensa 0

Elegir el equipamiento adecuado, protegerse del sol con bloqueador, mantenerse hidratado, tener una buena alimentación, y ejercitar en horarios más frescos son algunos de los […]

Consejos para manipular y almacenar carne en olas de calor

Enero 11, 2025 prensa 0

En medio de las altas temperaturas que amenazan con alcanzar los 37 grados durante el verano, la correcta manipulación y almacenamiento de la carne se […]

Consejos para empezar a invertir el 2025

Noviembre 30, 2024 prensa 0

Por los años 80, un profesor de tenis me decía cuando tenía 12 años: “La consistencia es el arte del tenis”. Esta reflexión se aplica […]

Tres consejos claves para llegar a la PAES con todo

Noviembre 14, 2024 prensa 0

Junto con entregar recomendaciones, la UACh realizará una serie de lives de Instagram para responder a consultas de las y los estudiantes. La Prueba de […]

Cinco consejos prácticos para bajar la cuenta de la luz en el hogar

Julio 4, 2024 prensa 0

Uso de luces inteligentes, compra de artefactos más modernos, y tener un buen termo para el agua caliente -y así no usar tan seguido el […]

Síndrome de diciembre: Consejos para sobrevivir al estrés de fin de año

Diciembre 13, 2023 prensa 2

El estrés laboral, social, familiar, emocional, económico, hasta ambiental llegan a su máxima expresión en esta época del año. Planificarse con tiempo, dejar momentos para […]

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