Por un año de crecimiento y aprendizajes
Por Daniela Toro, sicóloga del Centro Clínico del Ánimo y Ansiedad. Una cantidad significativa de personas acude a la consulta con la esperanza de aliviar […]
salud mental
Alimentación y salud mental: Un vínculo inseparable
Por Fernanda Carvalho, directora médica de Merck Group Chile. En la actualidad es crucial reflexionar sobre la estrecha relación que existe entre ambos aspectos en […]
Impacto de la menopausia y la perimenopausia en la salud mental de las mujeres
Los cambios hormonales durante la perimenopausia y la menopausia pueden aumentar significativamente el riesgo de depresión y otros trastornos del estado de ánimo. Cada 18 […]
Descubre cómo la alimentación influye en nuestras emociones
¿Sabías que la alimentación puede influir en nuestro bienestar psicológico? ¿cómo? pues resulta que “hay una estrecha relación entre el cerebro y el aparato gastrointestinal, […]
¿Qué le da ansiedad a los chilenos?
– Delincuencia, inseguridad y la cuenta del supermercado son las razones que lideran la lista de desencadenantes de esta emoción, según estudios. La Dra. Natalí […]
Día Internacional del Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad: Estrategias para enfrentar el mundo laboral
Este 13 de julio, se conmemora el Día Internacional del TDAH, fecha destinada a generar conciencia de este trastorno que afecta tanto a niños como […]
Sonidos de cuencos tibetanos disminuyen ansiedad: se demostró en investigación liderada por académico UACh
El estudio valoró el efecto inducido por el sonido de los cuencos tibetanos en la respuesta de relajación en una población adulta ansiosa no clínica. […]