Sol, Arena ¿y comida? Cinco claves para una nutrición sin culpas en verano
El verano ya está aquí, y con él, la oportunidad de disfrutar del sol, la playa, la piscina y las actividades al aire libre. Sin […]
Actualidad
La clave para recuperar la movilidad en las rodillas dañadas
Las lesiones de menisco representan una de las causas más frecuentes de dolor y limitación en las rodillas, afectando tanto a deportistas como a personas […]
Seguridad infantil en piscinas: cómo prevenir y responder a los principales incidentes que ocurren en verano
Con el inicio de la temporada estival aumentan las visitas a las piscinas y lugares de recreación acuática, lo que también eleva los riesgos de […]
Chile se presenta Fitur como epicentro turístico mundial en 2025 con una importante agenda de eventos internacionales
Nuestro país estará participando en la Feria Internacional de Turismo, el primer evento turístico del año que se desarrolla en Madrid entre el 22 y […]
Por un año de crecimiento y aprendizajes
Por Daniela Toro, sicóloga del Centro Clínico del Ánimo y Ansiedad. Una cantidad significativa de personas acude a la consulta con la esperanza de aliviar […]
Expertos entregan 10 consejos para hacer deporte con altas temperaturas
Elegir el equipamiento adecuado, protegerse del sol con bloqueador, mantenerse hidratado, tener una buena alimentación, y ejercitar en horarios más frescos son algunos de los […]
Cómo proteger a bebés y recién nacidos ante altas temperaturas
En temperaturas altas, los recién nacidos enfrentan riesgos como golpes de calor e irritaciones en la piel. Aprende cómo protegerlos con consejos prácticos para mantener […]