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Aprovechando el verano para iniciar una “alimentación saludable”

Janet Cossio Hidalgo, académica de Escuela de Nutrición y Dietética UNAB, Sede Viña del Mar.Ha comenzado oficialmente el período de…

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Medicamentos y sol: una mezcla que puede resultar perjudicial

Que ciertos medicamentos provoquen reacciones si se exponen a la luz del sol es desconocido para muchas personas. Por esto,…

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La mayoría de los chilenos sí tomará vacaciones, a pesar de los desafíos económicos

Si bien la proyección en cuanto al necesario descanso es más optimista que en años anteriores, la situación económica es…

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¿Las conoces? Las alternativas no quirúrgicas para un verano con cuerpo armonizado

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En Pucura, cercano a Coñaripe, en el lago Calafquén, la Municipalidad de Panguipulli realizó el lanzamiento de la temporada de…

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Cambio a horario de verano: cómo evitar que afecte nuestra rutina de sueño

El neurólogo de Clínica MEDS, Álvaro Vidal, advirtió que esta modificación en los relojes podría generar desajustes en los ciclos…

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