La dermatitis atópica se presenta en alrededor de un 5-20% de niños en el mundo, cifra que va en aumento y genera preocupación en padres y madres para contener esta enfermedad. Es por esta razón que la pediatra Tania Cariqueo entregó algunas respuestas ante esta problemática, en conversación con Huggies:

¿Qué debo hacer si noto alguna erupción o irritación en la piel de mi bebé?

Lo primero es ver si la irritación fue momentánea o es persistente, ver si fue después de algún cambio en su rutina, por ejemplo, cambio de jabón, detergente, shampoo, pañal u otro. Si es así, no volver a usarlo y de todas formas hablarlo con su pediatra; si es asociado al sobre abrigo puede ser por el sudor debido a la sudamina, pero lo importante siempre es consultar con su pediatra para evaluar y guiar la conducta a seguir según lo que se encuentre en el examen físico.

¿Es normal que mi bebé tenga piel seca? ¿Qué puedo hacer al respecto?

La piel de los bebés es muy sensible y fina y es fácil que sufran resequedad. Factores ambientales como el sol, cambios de temperatura o el cloro de las piscinas pueden producir piel reseca en bebés.

Pero también puede deberse a una mala rutina de baños. Los baños con una frecuencia excesiva y el utilizar ciertos jabones que pueden ser agresivos para la piel de tu bebé, pueden causar resequedad y también predisposiciones genéticas o afecciones de la piel como la dermatitis atópica.

¿Qué podemos hacer ante esto?

• Bañar a tu bebé, pero reducir el tiempo del baño, un baño demasiado largo puede eliminar los aceites que posee la piel de tu bebé de manera natural.

• Usar poco jabón y no frotar con esponja. Si decides lavarle el pelo que sea un champú pH 5.5. Pero en la medida de lo posible, evitar agentes externos que puedan irritar su piel, como perfumes, fragancias o colonias. Y si quieres perfumarle que sea siempre sin alcohol.

• Aplicar cremas adecuadas que mantengan la piel de tu bebé hidratada.

• Revisar la zona del pañal y ver que todo ande bien, que no hay rojeces, descamaciones y que al contacto no parece picarle la zona. Es importante mantener la dermatitis del pañal a raya.

¿Cómo puedo prevenir y tratar la dermatitis del pañal?

Puede deberse a que los pañales mojados o sucios que no se cambiaron con suficiente frecuencia, pero también debido a sensibilidad y fricción de la piel. Genera rojez y sensibilidad en la piel del bebé.

Es necesario cambiar a menudo el pañal del bebé, porque tardar demasiado en cambiarlos favorece la dermatitis del pañal, por lo que es ideal que posean indicador de humedad para saber cuándo es momento de cambiar el pañal, no ajustarlos mucho, que sean de materiales respirables, suaves como segunda piel y quitárselos durante ratos breves para dejar que la piel se seque.

También se recomienda el uso de cremas para la zona del pañal, porque es una buena forma de proteger la piel del pequeño. Sobre todo, para la erupción del pañal y dermatitis del área del pañal. funciona a modo de barrera entre la piel del bebé y los irritantes. Además, es recomendable evitar los polvos de talco y las toallitas con alcohol o fragancias.

En la búsqueda de acompañar a los padres en este cuidado, Huggies, la marca de cuidado infantil de Kimberly-Clark, lanzó recientemente su nuevo pañal Dermacare. Que posee fibras naturales tan suaves como el algodón, con materiales respirables y un diseño ultradelgado. Libre de parabenos y fragancias, está diseñado para prevenir alergias o sarpullidos, ofreciendo una barrera segura y confortable contra la humedad.

SANTIAGO, 30 septiembre de 2024. En el marco del Día Mundial del Adulto Mayor, que se celebra cada 1 de octubre, es crucial reconocer no solo a quienes envejecen, sino también a quienes se encargan de su bienestar diario. Los cuidadores de adultos mayores, ya sean familiares o profesionales, desempeñan un rol fundamental, pero a menudo lo hacen a costa de su propia salud mental y emocional. A pesar de su importancia, su bienestar queda relegado a un segundo plano, lo que es profundamente preocupante, especialmente en una sociedad donde los adultos mayores representan un porcentaje cada vez mayor

En Chile, donde el número de personas mayores ha crecido considerablemente y la ONU proyecta que en 2050 Chile duplique la cantidad de personas mayores de 60 años, y triplique las mayores de 80. Los cuidadores se ocupan del sector vulnerable de la población. Son ellos quienes se encargan no solo de las tareas físicas, sino también de ofrecer apoyo emocional y compañía, algo que se vuelve esencial en un contexto de aislamiento social creciente entre los ancianos. A pesar de esto, se les exige demasiado, con poca compensación y, lo que es peor, con muy escasos recursos para cuidar de su propio bienestar.

Estudios recientes muestran que los cuidadores de ancianos experimentan tasas más altas de depresión y ansiedad en comparación con la población general, esto debido a que suelen descuidar su propio bienestar, priorizando las necesidades de los demás sobre las propias, lo que los deja vulnerables a experimentar síntomas graves de estrés crónico. Si no cuidamos a quienes cuidan, nos enfrentamos a una crisis de atención a nuestros mayores que no podremos sobrellevar.

Para sobrellevar el burnout y proteger la salud mental de los cuidadores, es crucial que se adopten ciertas estrategias. Entre ellas, reconocer los síntomas tempranos del agotamiento es fundamental: la fatiga extrema, la irritabilidad y el aislamiento no deben ignorarse. Buscar apoyo psicológico, ya sea en forma de terapia individual o grupos de apoyo, puede ayudarles a procesar sus emociones y a encontrar alivio. Además, es esencial que los cuidadores encuentren tiempo para ellos mismos, estableciendo límites claros para dedicar espacio a actividades personales que les permitan desconectar y recargar energías. La capacitación continua también puede reducir el estrés, ya que brinda herramientas para enfrentar mejor las situaciones difíciles. Finalmente, es de gran relevancia compartir la carga de trabajo y pedir ayuda a otros familiares o compañeros, independientemente de la edad y frecuencia de los cuidados, considerar a una segunda persona para el cuidado del adulto mayor es una de las mejores formas de evitar el desgaste total, ya que genera la sensación de responsabilidad compartida, evitando tanto la fatiga física como emocional.